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目標を達成できない人の特徴

「目標がない」「目標が達成できない」ことの原因は、才能や環境ではなく、ほとんどが「目標についての考え方やコツ」を知らないことです。

目標について知らない人がやってしまいがちなこと?

目標について知らない人がやってしまいがちなこと?

「目標設定の初心者」がよく犯してしまう間違いや誤解にはこんなものがあります。

  • 目標は、まじめに考えないといけない
  • 目標を決めたら、達成できるまでがんばらないといけない
  • 目標を定めるためには、勇気や覚悟が必要だ
  • できないことは、目標にしてはいけない

こんな風に考えてやる気や自信が持てる人はほとんどいませんし、行動に移すこともかえって難しくなってしまいます。目標に対して間違った考え方や向き合い方をしていると、挑戦や改善ができず、いつまでも目標に追いつけないままになってしまいます。

目標との向き合い方

目標を定めるには、まず「自分の気持ち」を優先することが大切です。好きなことや小さなことを目標にすれば、やる気も挑戦心も芽生えやすくなります。好きなことを目標にして、少しずつ達成感を味わっていけば、苦手なことや大きなことも目標として定めることができるようになってきます。また、目標を定める時は「結果」よりも「行動」に目を向けることが大切です。

「テストで100点を取る」ことを目標にするよりも、「毎日1時間勉強する」ことを目標にした方が、毎日達成感を味わうことができてモチベーションが保ちやすくなります。行動が増えた分だけ、結果もついてきやすくなります。

目標を達成するために気をつけたいこと

目標を達成するために気をつけたいこと

目標について気をつけたいことは2つ、「一度に少しだけ」と「長く続けること」です。小さな目標は簡単なので、欲張ってたくさんの目標を定めてしまいがちですが、目標の数が増えると続けることが難しくなります。

長く続けるためには、最初は物足りないくらいの目標がいいのです。

1つ達成したらまた次へ、小さなことを積み重ねて「継続・習慣化」することが一番大切です。小さな目標を続けること、達成することができてくると、大きな目標も自然と実行・達成できるようになってきます。

京都府亀岡市にある福幸塾は、目標設定のしかたについて学べる自立学習塾です。中学生や高校生向けの講座だけでなく、大学生や社会人向けの講座もご用意しており、少人数で気軽に話し合える雰囲気が人気です。

目標を見つけることや達成することは、一人ではなかなかうまくいかないもの。ですから、目標についてじっくり考えたり、周りの人の方法を知ったりしながら、少しずつ学んでいくことをおすすめしています。講座の内容や費用、見学や体験につきましては、お気軽にご相談ください。

福幸塾 /京都の自立学習塾 概要

会社名 福幸塾
所在地 〒621-0811 京都府亀岡市 北古世町2丁目11-10
電話番号 0771-20-2632
携帯電話 080-3786-2519
最寄り駅 JR亀岡駅
メールアドレス fukojuku@me.com
URL http://www.fukojuku.com/
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説明 京都の自立学習塾『福幸塾』は、コミュニケーショントレーニングやメンタルトレーニングに関する少人数制の自立学習塾を開催しています。
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