トップ>自信は行動力から生まれる

自信は行動力から生まれる

自分の生き方や仕事に自信が持てないという人は少なくありません。社会人セミナーでも"自信"というキーワードはよく出てきますが、揺るぎない自信を手に入れるにはどうすればいいのでしょうか。
実は、あなたに足りないのは自信ではなく「行動力」かもしれません。

人は行動するから自信がつく

人は行動するから自信がつく

自分に自信が持てない人は、失敗や不安にばかり目を向けてしまい、結局何もできないまま時間が過ぎていくというパターンに陥りがちです。

うまくいくイメージが描けなかったり、忙しさや周りの人のせいにしたりして諦めてしまう人がたくさんいますが、実はその「頭の使い方」が余計に自信を失わせることにつながっているのです。

自信をつけるためには、行動を起こして、「小さな成功」を積み重ねる必要があります。

行動を起こして「成功体験」を積み重ねれば、自信は後からついてきます。自信がなくて悩んでいる人は、「自信がないから行動できない。行動できないから結果が出ない。結果が出ないから自信が持てない。」という無限ループにおちいってしまいがちです。まずは小さなことから行動を始めて、小さな成功体験を積み重ねましょう。 行動と成功を評価するには、4つの基準があります。

  • 願望をもつ
  • 計画を立てる
  • 実行に移す
  • 結果を出す

多くの人は「実行に移すこと」「結果を出すこと」ばかりにとらわれてしまいがちですが、「願望をもつこと」「計画を立てること」も立派な「行動」です。まずは「変化しよう!行動しよう!」と思えた自分を評価することから始めてみましょう。

『考えること』から始めよう

『考えること』から始めよう

自信が持てない人は、「大きな行動」や「目に見える結果」ばかり求めてしまいがちですが、それでは行動が続かなかったり中途半端になったりして、いつまでたっても自信や結果につながりません。

自信をつけたいと願うのであれば、まずはプライドや思い込みをいったん横へ置いて、「小さな行動」に挑戦し、積み重ねていくことが大切です。

願い事を紙に書いてみる、今日1日の計画を立ててみるなど、「考えてみること」から始めてみましょう。考えが願いが明確になればなるほど、行動力は高まってきます。それが結果や自信につながります。

京都府亀岡市にある福幸塾の「大人のための、卒業のない学校」では、一般的な社会人セミナーとは違う、少人数制で意見を交わしあえる授業をしています。マニュアルに沿って一方的に講師から教わる形式ではなく、一人一人の疑問や不安に答えながら話し合う形式の授業なので、自分の意見をしっかり持ちたいと思っている方におすすめです。願いごとや悩みごとについて考えたり、自分のペースに合った計画を立てたりして、自分の内面を整理していく時間をつくってみませんか?出張での講座開催も承っておりますので、日程や料金等に関するご相談・ご依頼もお気軽にお問い合わせください。

福幸塾 /京都の自立学習塾 概要

会社名 福幸塾
所在地 〒621-0811 京都府亀岡市 北古世町2丁目11-10
電話番号 0771-20-2632
携帯電話 080-3786-2519
最寄り駅 JR亀岡駅
メールアドレス fukojuku@me.com
URL http://www.fukojuku.com/
業務内容 京都の自立学習塾/コミュニケーショントレーニング/メンタルトレーニング/コーチング/社会人セミナー/社会人講座/目標設定セミナー/
説明 京都の自立学習塾『福幸塾』は、コミュニケーショントレーニングやメンタルトレーニングに関する少人数制の自立学習塾を開催しています。
日本
都道府県 京都府
市区町村 亀岡市