1250.10代のための計画の基礎?

【1日3分!人生のメンテナンス】

おはよう!じゅくちょうだ!

秋の小学校・中学校・高校は、

何かといろんなイベントがある。

文化祭や体育祭はもちろん、

音楽発表会や陸上記録会など、

子どもといえども結構忙しい。


「今月の目標は、文化祭をがんばる」

みたいな目標と言えない目標を掲げる

子どももたくさんいるけど、

福幸塾ではそんなことはさせない。


ナターシャ「今日の授業は、

 持久走大会の計画を立てたい」

じゅくちょう「じゃあ今日は、

 基本的な計画の立て方について話そう!

 まずは『期限』と『量』の設定から…

 いつまでに、どんな結果が出せたらいい?」


ウノ「11月12日の本番に、

 1200mを5分以内で走りたい!」


じゅ「じゃあ、あと17日やな。

 それに対して、今の実力は?」


ナ「…5分4秒くらい」

(…4秒くらいなら本番の勢いで何とかしろよ)


じゅ「1200mを5分以内で走るために、

 練習にはどれくらいの距離と時間をかける?」


ウ「…わからん」

(…答えを聞いてるんじゃない、予測しろ)


ナ「じゃあ10倍…12000mくらい?」

(…界王拳か)


じゅ「17日あるうち、

 練習には何日(何分)使えそう?」


ナ「出かけるとか雨とかあるやろうから…

 15日くらいで、休み時間とか全部合わせて、

 1日30分くらい?」


じゅ「1日30分あれば、

 何mくらい走れそう?」


ウ「1km5分くらいで走るとすると…

 6km…6km!?」

(良いリアクションをありがとう)


じゅ「それを15日続けたとしたら?」


ナ「…90km!

 フルマラソン2回分やん!」


じゅ「毎日通算6km走るトレーニングして、

 本番までに全部で90km走ったとしたら、

 本番のタイムはどれくらいになりそう?」


ウ「…4分30秒くらいはいけるかも!」

ナ「ちゃんと計画的にトレーニングせな!」


ウ「こうやって計画立てられるんやから、

 みんなも福幸塾入ればいいのにな」

(余計なステマを入れるな)


…結局この日は授業が終わっても帰らず、

さらに40分ほどかけて計画を練っていた。


ワクワクしていたら、

計画を立てることほど楽しいことはない。

それは、夢を実現していく始まりの合図だ。


僕たちには、計算したり予測したりする頭がある。

どうすればうまくいくかを考えて、

思考や行動をコントロールすることができる。

それによって、未来をつくることができる。


先のことはわからないからといって、

その能力を発揮しないのはもったいない。

間違っても失敗してもいいから、

考えて試してみることが大切だ。


計画には「現実」を塗り替える力がある。

日々いろんなことに計画を取り入れて、

少しずつ現実を理想へと塗り替えていこう。


今日も1日楽しんで☆

じゅくちょう

www.fukojuku.com


追伸:10代のうちに知っておきたい計画のコツ、

 興味がある人は毎週水曜と金曜の

 夕方か夜に見学に来てみるといい。

 問い合わせ先はこちら

 fukojuku@me.com


【「このままでいいのか?」と思った時に読むメールセミナー】

https://peraichi.com/landing_pages/view/fukojukumailseminar

(毎晩9時にお届け、全7回、無料)

______________________

発行責任者: 福田幸志郎(株式会社福幸塾)
発行者住所:〒621-0811 京都府亀岡市北古世町2丁目11-10
連絡先: http://www.fukojuku.com
メールアドレス: fukojuku@me.com
______________________


(メルマガ登録の新規&変更はこちら)

 info@fukojuku.small.jp

・アドレス変更や知人へのご紹介にお使いください
・空メールをお送りいただくだけで登録が完了します


(メルマガ解除はこちら)

 del@fukojuku.small.jp

・一度で解除されますのでご注意ください


(過去の記事一覧はこちら)

http://www.fukojuku.com/blog/