目標設定で大切なこと?

【1日3分!人生のメンテナンス】

おはよう!じゅくちょうだ!

昨日の雨とはうってかわって、

今日はめちゃくちゃいい天気…


そうだ、ピクニックに出かけよう!

(仕事しろよ)


昨日は1日だらけきってリフレッシュしたから、

気合い入れ直して今週も楽しめそうだ。

(どんなに好きなことを仕事にするのでも、

 休息をとったり息抜きしたりして

 コンディションを調整することは大切だ)


先日、ウノのセッションをしていた時のこと…


じゅくちょう「一週間の計画を立てるにあたって、

 何か質問ある?」


ウノ「もっと勉強に力を入れたいんやけど、

 どうしたらいい?」

(…ふふふ、得意分野だ)


じゅ「ひとまず学校の勉強って、

 やりたくないけどせなあかん…

 みたいな感覚あるよね?」

(ここで共感を得て、他の大人とは違う意見を…)


ウノ「ううん」

(…なんだと?)


じゅ「え、学校の先生とか何か言ってこーへん?」

ウノ「…別に?」

(先生、それでいいのか?)


じゅ「お母さんは?」

ウノ「特に何も」

(面談の時に言ってなかったか?)


じゅ「お父さんは?」


ウノ「勉強してる暇があったら

 サッカーしなさい…って」

(どんな教育方針だ)


じゅ「じゃあ勉強せーへんかったら、

 何か問題になりそう?」

ウノ「…いや、特にないで」


じゅ「じゃあなんで勉強したいと思うん?」

ウノ「いい点数取れたら楽しいやん」

じゅ「そう思えるなら、

 普通に勉強できるんちゃうん?」


ウノ「…そういえばそうやな。

 よし、がんばるわ!」


…目標は、自己満足である必要がある。


将来のためとか、不安だからとか、

余計なことを考えた時点で、

それは本当の目標じゃなくなる。


誰かに決められた目標や、

誰かを気遣った目標では、

実行できないし、続かない。


自分の本心で目標を決め、

楽しい結果を想像できてこそ、

僕たちは目標を達成することができる。


心を感じ、頭で考え、体で動けば、

たいていのことはうまくいく。

僕たちには、自分で思っているよりも

もっと大きな能力や可能性がある。


心で感じる大切なことを形にしよう。

自分の想いをもとに計画を立て、

自分の責任で目標を掲げよう。


今日も1日楽しんで☆

じゅくちょう

www.fukojuku.com


追伸:来週のブックレビューは、

 『目標の定め方』がテーマだ。

 何から始めて、どんな順序で

 目標を定めていけばいいか…

 6冊ほどの本からエッセンスを抜き出して、

 90分で解説する。


 興味があって参加したい人は、

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