自己管理のヒント?

【1日3分!人生のメンテナンス】
おはよう!じゅくちょうだ!
昨日は朝から美山へヨガに行って、
「心と体のメンテナンス」をしてきた。
チファ「できる男はヨガをするらしいですよ」
…ふっ、そうだろうな。
(調子に乗るな)
体調も、仕事も、人間関係も、
コントロールできてこそ、
人生は楽しくなる。
人生に必要なのは、
「自己啓発」じゃなくて、
「自己管理」だ。
でも、「自分を管理する」ってのは、
よくわからなくて難しい。
昨日はその後夕方から、高校生4人に
インタビューさせてもらってたんだけど、
「オデッセイって映画があってな、
 火星行って家がボンッて爆発するねん。
 でも、諦めたら終わりなんやなって思った」
…そもそも何言ってるかわからない。
(その状況は、多分諦めるしかないだろ)
もちろん高校生も
自分のことや将来のことについて
考えてないわけじゃないけど、
「リアルより寝てる方が楽しくて、
 でも今の状況に慣れ始めてる自分がいて、
 弱気になったり焦ったりして、
 眠れない日々を過ごしてる」
…言ってることがかみ合ってない。
(寝てんのか、眠れないのか、どっちだ)
つまるところ自分を管理する上で難しいのは、
「自分の行動を知ること」と、
「時間の使い方を知ること」だ。
人はまず自分がとっている行動について
わかっているようでわかってないし、
(本当に自分の行動がわかってたら、
 やるべきことがしっかりできるはずだ)
少しずつ自分の行動が見えてきたとしても、
何をすればいいかわからない。
「時間がない時はいろいろ考えてるのに、
 いざ時間ができたら、
 何をすればいいかわからなくなる」
とは昨日の高校生たちの言葉…
そこで今日は、「何をすればいいか」を
ブログにまとめてみた。
…だまってリンクに飛べ。
(お願いします)
自分を管理して人生をつくるには、
行動することが大切だ。
将来につながるかどうかはわからなくても、
何か1つ変化を生み出すことが大切だ。
正解がないと行動できない人は弱い。
正解がなくても行動し続けるからこそ、
人は少しずつ賢く強くなる。
その先で正解が見えてくる。
勇気を出して時間を確保して、
できることから始めよう。
(そのためのヒントはブログの方で)
今日も1日楽しんで☆
じゅくちょう
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