2015年

12月

23日

小さな目標から学べること?

【1日3分!人生のメンテナンス】

 

おはよう!じゅくちょうだ!

 

今日は朝から地域の餅つき大会に

 

スタッフとして参加してきた。

 

 

授業があるため、準備だけで撤退…

 

 

餅は食べられなかったけど、

 

清々しい気持ちを頂いたのは、

 

「もち」ろんだ!

 

(言いたいだけだろ)

 

 

「餅」といえば、

 

ナターシャが11月の目標の1つに

 

「お餅を食べる」と書いていた。

 

(どんな目標だ)

 

 

…目標と計画を設定する時の、

 

いつもの質問をしてみた。

 

 

じゅくちょう「餅を食べるためには、

 

 どうすればいい?」

 

 

…温めればいい。

 

 

ナターシャ「まずは親に買ってもらわないと…」

 

じゅ「頼んだらすぐ買ってくれる?」

 

ナ「まあ、多分。」

 

じゅ「なんでそう思う?」

 

(深めるところか?)

 

 

ナ「普段から言うこと聞いてるし、

 

 頼んでも問題はないはず…」

 

 

じゅ「じゃあ、『お餅を食べる』

 

 という目標を計画に落とし込むと?」

 

ナ「親に頼む→温める→食べる」

 

 

…そりゃそうだ。

 

 

「目標」を細かく分けて考えることで、

 

計画は「行動」に移しやすくなる。

 

 

1つの小さな行動が、

 

いくつもの大きな目標につながる。

 

 

小さな目標だからといって侮ってはいけない。

 

 

しっかり立ち止まって考え、

 

目標を行動に移すプロセスを極めよう。

 

 

今日も1日楽しんで☆

 

じゅくちょう

 

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追伸:お餅募集中。

 

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